инжир польза или вред при сахарном диабете

Польза и вред инжира при сахарном диабете

— Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета

Инжир является одним из самых неоднозначных продуктов для больных диабетом. Все дело в том, что всем он известен как очень сладкий и калорийный продукт. Можно ли употреблять инжир при сахарном диабете? Большинство людей ответит, что нельзя. Однако, не все так просто. Польза и вред зависят от типа заболевания.

Вообще, инжир считается плодом сезонным, растет он на деревьях на Кавказе, в Крыму и в Азии. Но, благодаря тому, что его употребляют и в сушеном виде, его можно найти на прилавках магазинов круглый год. Однако, в сушеном виде его положительное воздействие на организм весьма сомнительно.

Как и любой фрукт, инжир обладает массой полезных свойств:
• Восстанавливает функцию почек, оказывая мочегонное действие;
• Улучшает слизистую желудка;
• Стабилизирует работу сердца и уменьшает тонус сосудов (особенно это важно при гипертонии);
• Повышает уровень гемоглобина;
• Является мягким слабительным средством, нормализует обмен веществ в организме;
• Улучшает работу селезенки и печени;
• Благотворно влияет на рассасывание кровяных тромбов, благодаря понижению свертываемости крови.

К большому сожалению, насладиться прелестью этого фрукта можно лишь в течение нескольких недель в году. А вот делать из него заготовки на зиму не стоит, так как любые варенья и джемы из-за повышенного содержания сахара нанесут только вред организму, страдающему от сахарного диабета. Чтобы получить наибольшую пользу от инжира, необходимо выбирать только качественные плоды. Они должны быть плотными на ощупь. Если надавить на шкурку, то значительных вмятин быть не должно. И помните, что фрукт этот хранится всего 3-4 дня.

Можно с уверенностью сказать, при каких состояниях употреблять инжир категорически нельзя. Во-первых, это подагра. Во-вторых, различные желудочные заболевания, повышенная кислотность и т.п. В-третьих, при болезнях кишечника. И, разумеется, инжир противопоказан людям, имеющим на него аллергическую реакцию. А вот применение инжира при диабете без вреда для организма допускается, но существуют определенные нормы.

В свежем виде инжир нельзя достать круглый год. Однако, именно в свежем виде его разрешено употреблять при диабете. При этом следует учитывать, что в случае тяжелого течения болезни, этот продукт противопоказан в любом виде!

— Польза и вред инжира при сахарном диабете

Источник: videoreci.com

Запись написал admin