жасмин цветок в чае польза и вред

Чай из цветков жасмина вред и польза

Каждый из врослых хочет добиться в жизни как можно больше, быть полезным для родных и знакомых, на работе. И насколько тягостны те постылые дни, когда приходится лежать в постели с полным набором симптомов заболевания. Грамотное лечение по современным протоколам, активный образ жизни, предупреждение недугов, своевременное обращение к врачу – это способствует укреплению и сохранению здоровья.

На этот раз речь пойдет о жасминовом чае — самом ароматном чае из всех, которые вам удастся попробовать. Жасминовый чай — это отнюдь не заваренные цветки жасмина, а обычный чай (зеленый, черный или белый) с добавлением в него лепестков цветка. Главное отличие жасминового чая от других — его необычный приторный аромат и сладкий вкус. Никакой сахар не нужен!

Жасминовый чай

Как уже упоминалось выше, жасминовый чай создается на основе либо черного, либо белого, либо зеленого чаев. Для получения такого изысканного напитка используется всего два варианта приготовления.

Первый вариант — длительное хранение чайных листьев и лепестков жасмина вместе в холодном помещении. Спустя 100 (а иногда и больше) дней жасмин убирают. Получаем листья, напиток из которых будет обладать новым вкусом и ароматом. Чай, получаемый таким способом, весьма дорог из-за того, что лепестки удаляются не техникой, а вручную.

Второй вариант основан так же на хранении чайных листьев с лепестками жасмина, но при высокой температуре (иногда в помещении, иногда под солнцем). Спустя несколько дней жасминовый чай готов. Такой способ намного дешевле, быстрее, но конечный продукт не обладает таким восхитительным ароматом и вкусом.

Отметим, что в дорогих сортах чая цветки или лепестки не убирают, а сортируют и раскладывают по пачкам вместе с листьями. Это позволяет наслаждаться восхительным зрелищем — смотреть через прозрачные стенки чайника, как в горячей воде распускаются цветки. Только ради этого стоит пить жасминовый чай.

Отдельно выделим, что зачастую для приготовления используется особый сорт жасмина, который специально для подобных целей и выращивают.

Чай с жасмином: свойства

Главным свойством жасминового чая является то, что он, не перекрывая огромное множество плюсов обычного чая, добавляет к ним перечень своих.
Главное свойство такого чая — его стимулирующий, бодрящий эффект. Жасмин поможет проснуться или взяться за работу с удвоенной энергией. Люди, которые часто отдают предпочтение именно этому напитку, уверяют, что заряд бодрости даже превосходит аналогичный от чашки кофе!
Еще одна особенность и зеленого, и черного чая с жасмином — повышение температуры тела. Они помогут согреться, если вы замерзли. Но при повышенной температуре или в зной стоит ограничить употребление напитка.
И последним свойством, которое хотелось бы отметить, является его способность улучшать настроение. Согласно китайской медицине, жасмин необходим для энергообмена внутри организма, а это, согласно той же китайской медицине, необходимое условие для обретения состояния покоя и счастья.

Чай с жасмином: польза

Закончив разговор о свойствах зеленого чая с жасмином и черного чая с жасмином, следует обратить внимание на пользу напитка. Действительно, если ли польза от жасминового чая?

Ответ положительный! Чтобы понять, чем полезен такой чай, следует еще раз ознакомиться с пунктом Чай с жасмином: свойства и сделать выводы. И это далеко не все, чем полезен чай.

Жасмин оказывает очищающее действие на организм, выводит шлаки и токсины, очищает кровь, сосуды и печень. Жасминовый чай стабилизирует работу головного мозга, центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта. Чай может использоваться для лечения бронхита или даже астмы.

Любителям диет будет приятно услышать про сжигание подкожного жира, которое как раз ускоряется веществами из состава. Конечно, вы не будете терять по 5 кг в день от одной чашки, но ускорить процессы похудения вы вполне сможете. Такой чай — прекрасный помощник при диетах.

И напоследок еще один важный аспект. Жасмин является афродизиаком. Употреблением его (или чая в таким ингредиентом) во время романтического ужина послужит неплохим началом для романтической ночи. Ну вы поняли.

Чай и жасмин. Какой чай лучше?

Уже было упомянуто, что жасмин — добавка к чаю. Но с каким чаем этот цветок лучше взаимодействует? Какой чай будет более полезным?
Мы уже отмечали, что жасмин добавляет свои плюсы к уже имеющимся преимуществам того или иного чая. Так что для выбора следует узнать о пользе и вреде зеленого чая. о пользе и вреде черного чая. и обязательно прочитать про свойства белого чая. Если читателям интересно, то автор статьи предпочитает китайский зеленый чай с жасмином.

Жасминовый чай должен присутствовать в коллекции каждого из нас. Сладкий вкус и приятный аромат выгодно выделяют его среди прочих сортов. Вы еще не пробовали? Самое время сделать это сейчас!

Полезен ли зеленый чай с жасмином?

Зеленый чай, который собирают раньше, чем более распространенный черный чай, что приводит к меньшему его окислению, может иметь некоторые полезные для здоровья свойства. Он действительно содержит антиоксиданты, что указывает на возможность ослабления эффектов старения, и многие верят, что исследования зеленого чая свидетельствуют о том, что он в некоторой степени способствует похудению и особенно полезен в избавлении от небольшого количества абдоминального жира. В последнее время часто возникает вопрос по поводу пользы для здоровья зеленого чая с жасмином, который состоит из ароматных цветков жасмина и листьев зеленого чая. Запах такого чая может способствовать расслаблению пьющего его человека, и есть предположение, что жасмин оказывает и другие полезные воздействия, однако доказательств этому пока нет.

Жасмин – это приятно пахнущее растение, которое имеет некоторые потенциальные полезные для здоровья свойства. Он может немного способствовать расслаблению и успокаивать. Заявления о других свойствах жасмина не подтверждены. Иногда жасмин рекламируется как потенциальное лекарство против рака, афродизиак, и средство для моментального похудения. Однако имеющиеся исследования чая пока не доказали правильность этих утверждений надлежащим образом, и относиться к ним следует с долей скептицизма.

Однако это не значит, что употребление зеленого чая с жасмином вредно или не приносит совсем никакой пользы для здоровья. Как уже было упомянуто выше, он слегка успокаивает, и некоторые исследования говорят о том, что переходу к более умиротворенному душевному состоянию может способствовать воздействие одного только аромата жасмина. Схожими полезными качествами обладают многие другие травы, однако в пользу жасмина выступает очень небольшое количество свидетельств того, что добавление его к чаю может стать причиной проблем со здоровьем для большинства людей.

Тем, кто принимает антикоагулянты вроде варфарина, следует учитывать, что зеленый чай может влиять на то, как этот препарат воспринимается организмом, поэтому им вероятно лучше воздерживаться от его употребления.

Одним фактом, который ставит под сомнение результаты исследований, свидетельствующих о полезных свойствах зеленого чая с жасмином, в особенности успокаивающих, является то, что зеленый чай все-таки содержит кофеин. Неизвестно, полностью ли он нейтрализует успокаивающий эффект чая, однако тем, кто плохо спит, следует избегать употребления напитков с кофеином за несколько часов до сна. Полезными в этом отношении могут быть другие чаи на травах, которые не содержат кофеина. Существует также зеленый чай без кофеина, однако было выдвинуто мнение о том, что процесс декофеинизации чая ослабляет его потенциальные полезные свойства.

Что касается вопроса о том, полезен ли зеленый чай с жасмином, можно говорить только о том, что для большинства людей он не вреден. Он может производить легкий успокаивающий эффект, и, по всей видимости, не опасен. Тем, кому следует постоянно избегать кофеина, лучше пить виды чая без кофеина. Большинство людей, однако, привлекает в большей степени не потенциальное воздействие этого чая на здоровье, а его аромат. Жасмин смягчает вкус зеленого чая, и получающийся в результате аромат считается очень приятным.

Эллины верили, что жасмин людям даровала богиня мудрости Афина. Конечно, в дошедшем до наших дней древнегреческом мифе этот факт приписывается маслинам. Однако жасмин относится к семейству маслиновых, поэтому красивую легенду также приписывают и жасмину.

Не только греки почитали и ценили еще с древних времен полезные свойства жасмина. Татары также уделяют огромное значение этому растению, которое у них возведено в ранг священных. По верованиям татар, чтобы человек смог попасть после смерти в рай, он обязательно при жизни должен вырастить жасмин.

Самые популярные ныне такие виды жасмина: желтый, итальянский лекарственный или белый (чаще всего именно такой жасмин используется в кулинарии и в медицинской сфере), а также отвороченный (отличается ареалом обитания, произрастает исключительно на Дарвазском хребте).

Состав жасмина

Жасмин – это уникальный цветок, который также называют «королем цветов» из-за его благоухания и красивой формы цветка, которая напоминает корону. Растение содержит эфирные масла, а также ценные кислоты (бензойную, салициловую, муравьиную). Это сильнейшие противовоспалительные средства, которые используются человеком с древних времен.

Полезные свойства жасмина

Человек в самых разных сферах использует полезные свойства жасмина. Этот цветок благоухает, его аромат оказывает целебное действие. Так, запах цветка стимулирует работу головного мозга, а также оказывает освежающее действие. Чтобы расслабиться, снять напряжение и усталость после рабочего дня, достаточно сложить цветочки в марлевый мешочек, после чего опустить сбор в ванну с водой.

Это растение также оказывает спазмолитическое действие. Полезен жасмин при бессоннице, импотенции, простудных заболеваний и хрипов в голосе, при депрессиях и усталости. Из цветков готовят отвары, настойки и масла, которые помогают при гинекологических заболеваниях, бронхиальной астме, кожных болезнях. Масла же используют для лечебных и профилактических массажей.

Отваром жасмина можно протирать лицо и тело для снятия покраснений, раздражений. Такой же отвар используется в качестве антисептика или увлажняющего средства. На основе масла жасмина готовятся косметические кремы, равно как и иные средства по уходу за кожей. Отвары, которые готовятся на основе благоухающего растения, помогают при дерматитах.

Вред жасмина

Не только о пользе жасмина известно человечеству, но и про вред жасмина. Он выражается в довольно стойких аллергических реакциях у людей, которые страдают от индивидуальной непереносимости растения. Чаще всего аллергические проявления возникают в том случае, когда человек пьет отвар из цветков растения в чистом виде. А вот в том случае, когда соцветия в небольших количествах добавляются в чай, вред жасмина, равно как и возможность аллергических проявлений, сводится практически к нулю. Поэтому рекомендуется аллергикам употреблять отвары из жасмина и косметику, которая содержит масла, с осторожностью и в небольших количествах.

Источник: vrachujsam.ru

Запись написал admin